Осваиваем базовые элементы спортивной гимнастики

18.12.2025


На кружке дополнительного образования «Юный гимнаст» с ребятами было проведено занятие, направленное на освоение базовых элементов спортивной гимнастики. Особое внимание уделялось правильному выполнению перекатов на спортивных матах, что способствует развитию гибкости и координации движений. Затем юные гимнасты успешно справились с упражнением «Пожарные»: залезли на гимнастическую лестницу и уверенно спустились с горки, демонстрируя смелость и ловкость. Завершилось занятие ходьбой по гимнастической скамье с подъемом одной ноги и переносом небольшого мешочка под коленом на каждом шаге, что позволило детям закрепить навыки равновесия и точности движений.

Просмотров всего: , сегодня:

Дата создания: 18.12.2025Хочу такой сайт

Дата обновления: 18.12.2025

Дата публикации: 18.12.2025

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных (согласие). Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».